１５２：步入幸福老年生活的条件

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步入幸福老年生活的条件

▽村上先生也已迈入老境，因此我想询问您一个问题。

为了能幸福地生活，如果硬要说的话，所必须的东西除了最低限度的金钱之外，还有一个是什么呢？

（乱码、男性、43岁、自营）

▲听你这么一说，我不得不重新思考，“原来如此，我也已经步入老年了啊”，但我自己平时并没有那么在意年龄。我倒不是为了装年轻而活着，而是没有“老态”的意识。

幸福生活所必须的东西？

首先是健康。为了健康，节制与运动是不可欠的。

其次是目的意识。如果没有这个的话，无论多么健康，活着也没有意义。

以前美国有本杂志做过一期“老年生活特辑”，上面列出了男性健康长寿的三个条件。

①与同一个人长期维持婚姻生活

②每天进行适量的运动

③做喜欢的工作，有高收入

很真实啊，怎么样，符合条件吗？

明天可能会做一下『BRUTUS』2021.10.15号 村上特集的翻译。内容有点多，分几次完成，尽请期待。

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